很老很老的老偏方(5)寶寶小兒病一掃光

【內容簡介】

【內容簡介】
●健胃整腸老偏方－調理小兒腸胃功能，促進營養吸收，身強體壯長得快。
●防治感冒老偏方－增強小兒抵抗力，遠離病毒感染，不再擔心感冒傷風。
●呵護肌膚老偏方－預防蚊蟲叮咬，避免細菌感染，解除各種皮膚病症。
●日常護理老偏方－孩子神清氣爽，不再啼哭難眠，父母自然安心無憂。
●強健五官老偏方－告別五官小病症，小孩耳聰目明，便能提高學習效率。
●全面補益老偏方－對症食補，增強小兒免疫力，對抗各種過敏原及病菌。
●急救關鍵老偏方－應付居家各種緊急情況，第一時間舒緩孩子的不適症狀。
【本書特色】
●7類常見小毛病‧老偏方完整呵護
嬰幼兒正在發育，實用偏方強體質
從腸胃、感冒、皮膚、日常護理、五官、補益、急救等7個層面，針對身心常見疾病，提供對症調治老偏方，幫助寶寶強身健體，提昇免疫力，健康成長。

●拾手可得生活老偏方‧告別頑疾與急症
60種小兒病，對症調理不傷身
中醫治未病、重養生，對症未必用藥。60種常見病分門別類，運用天然食材，輔以按摩、壓穴、運動等方法，消滅疾病，啟動人體自癒力。

●強身健體老偏方‧健康長大無病痛
袪病防病有祕訣，依法照做免緊張
小兒身體不適，又說不清楚，讓家長既心疼又擔心。善用前人智慧，瞭解症狀、病情、身體反應等，藉由安全老偏方，祛除大病小病，讓父母放心、寶寶開心。

【作者簡介】
醫學博士　柴小姝
●家醫科主治醫師
●廣州中醫藥大學博士畢業
●現任職於廣東省中醫院

【推薦者簡介】
雅丰唯心中醫診所院長　陳峙嘉
學歷：台北醫學大學藥學系
　　　台北醫學大學藥學研究所碩士
　　　台北醫學大學藥學研究所博士（肄業）
　　　中國醫藥大學學士後中醫系
經歷：中國醫藥大學中醫部實習
　　　術德中醫診所中醫師
　　　明師中醫診所中醫師
專長：美容：豐胸、美白除皺
　　　瘦身：穴位埋線、中藥減重、局部塑身
　　　婦科：月經異常、產前後調理、更年期障礙
　　　內科：生髮、睡眠障礙、感冒、糖尿病、高血壓、肝指數異常
　　　體質調理：過敏、氣喘、轉骨、不孕症

【目錄】

【推薦序】
【經典老偏方‧家庭療法速查表】
第1章 強健腸胃好吸收 健胃整腸老偏方
1 便祕 揉肚臍－依順、逆時針揉肚臍，寶寶不哭鬧
2 消化不良 優酪乳＋萊服子餅－2招助消化
3 厭食捏脊背－「捏三提一」，胃口大開
4 積食 山楂蘿蔔－健胃整腸助消化
5 嘔吐 生薑熱牛奶＋雞內金麥芽水－嘔吐馬上好
6 急性腹瀉 車前草粥＋山藥粥－專治急性腹瀉
7 尿床 4個特效穴位－每天揉一揉，小孩不尿床
8 蟯蟲病 苦楝子－泡軟、去皮、塞肛門，殺蟲有神效

第2章 遠離病毒不傷風 防治感冒老偏方
1 發燒 溫水浴－發汗散熱最安全
2 咳嗽 黃芩板藍根－8歲以上小孩咳嗽適用
3 流鼻涕 蔥白水＋生薑紅糖水－熱熱喝，簡單有效
4 喉嚨痛 冰糖草莓－生吃或煎服，舒緩疼痛
5 鼻塞 艾葉－縫製通鼻枕，清涕通竅
6 哮喘 泡腳＋敷薑蔥＋拍打－持續做，哮喘無影蹤
7 陰虛久咳 百合紅棗湯－喝湯吃棗，潤肺止咳
8 支氣管炎 三仙飲＋杏仁粥－清熱解毒，止咳平喘
9 肺病 擦背＋拍胸－喚醒免疫細胞，治癒肺病
10 支氣管肺炎 白芥子敷穴位－擊退支氣管肺炎
11 呼吸道反覆感染 雞湯糊＋雙菇麵－預防呼吸道感染
12 反覆感冒 搓手＋揉腳－增強體質不感冒

第3章 袪除惱人皮膚病 呵護肌膚老偏方
1 濕疹 3種消疹好偏方－擦汁、抹粉有奇效
2 尿布疹 山茶油－寶寶紅屁股不見了
3 痱子 桃葉水－塗擦患處或洗澡
4 麻疹 酒釀荸薺湯－疹毒外透，減少併發症
5 蚊蟲叮咬 肥皂水＋酒精丁香水－止癢除腫痛
6 口角炎 花椒水－調整適當濃度，一擦見效
7 腮腺炎 仙人掌＋金銀花黃芩湯－治好臉腫
8 凍瘡 大蒜－搗爛、晒熱，反覆揉擦就好

第4章 精心防護助成長 日常護理老偏方
1 夜啼 五倍子膏－外敷臍中，3日見效
2 吐奶 按摩小腹－依順時針方向輕輕按摩
3 流口水 補脾粥－趁熱服用，收涎效果佳
4 打嗝 熱水＋橘皮水－止嗝解痙攣
5 盜汗 小麥紅棗煎－睡夢中不再汗濕衣服

第5章 告別五官小毛病 強健五官老偏方
1 蛀牙 海桐皮－蛀牙止痛有一套
2 鵝口瘡 檸檬水＋吳茱萸醋餅－清爽告別疼痛
3 牙周炎 生薑茶－牙齒堅固，不再牙痛
4 沙眼 菊花桑葉水－點眼睛，迅速消炎
5 紅眼病 明目粥－保肝護眼，袪除癢痛
6 病毒性角膜炎 蒲公英水－燻蒸眼睛，2週痊癒
7 眼屎多 刮鼻樑－暢通鼻淚管，眼屎自然少
8 麥粒腫 熱敷＋燻眼－雙效合一，3天消腫
9 慢性鼻炎 按摩特效穴位－跟鼻炎說拜拜
10 中耳炎 黃連－煎濃汁滴耳，殺菌消炎

第6章 增強身體免疫力 全面補益老偏方
1 貧血 補血粥－健脾益血，告別貧血
2 缺鈣 蛋殼醋－烹調加醋補鈣吸收快
3 佝僂病 晒太陽－不怕佝僂病上身
4 肥胖 壓穴＋食療－小胖子輕鬆甩肉
5 生長痛 蹄筋湯＋泡腳－養肝益腎，補充膠原蛋白
6 磨牙 蘋果蜂蜜－益脾補鋅，治好夜間磨牙

第7章 緊急應變不慌張 急救關鍵老偏方
1 流鼻血 吹耳朵－重複2～3次可止血
2 磕碰傷 壓迫＋冰敷－兩招輕鬆搞定
3 擦傷割傷 茶葉＋萵苣葉＋蛋衣－3種止血好方法
4 眼睛異物 乾咳－把眼內髒東西咳出來
5 高熱抽搐 掐指甲－按壓根部，快速退燒解痙
6 輕度燙傷 白酒蛋白－混合消炎藥擦拭
7 中暑 3個消暑好偏方－預防、緩解炎夏中暑
8 食物中毒 甘草水＋蒙脫石散－有效止瀉解毒
9 卡魚刺 威靈仙－煎水服用可化魚刺
10 蜂螫 馬齒莧＋醋＋皂水－內服外敷解蜂毒

前言+精選內文試閱

【前言】
居家護理靠自己，遠離小兒疾病
　　剛出生不久的嬰幼兒，抵抗力遠不如成年人，容易因為外界各種過敏原而面臨感染的風險，造成感冒傷風。同時，小孩對新奇事物總是充滿好奇心，父母稍不留神，往往就磕碰受傷，讓家長既緊張又心疼，相信每位父母都有這樣的經驗。
　　因此，對於小兒的居家護理，必然是諸多家長共同關注的話題。有什麼方法能讓家長在小兒患病之初，就即刻發現徵兆，以快速又安全的方法治癒小兒疾病、撫平創痛？本書提供數十種老偏方，為您解決小兒居家護理的種種難題。
　　本書共分為7個單元，針對小兒的疑難雜症，從急救、護理、補益、五官、感冒、腸胃、皮膚等層面，提供60種完整的對症調治老偏方，幫助孩子強身健體，提昇免疫力，不再為病痛苦惱。
　　書中的老偏方，承傳了前人居家護理的精華，取材自天然食物，如生薑、蔥白、紅糖、牛乳等，與柴小姝醫師的臨床經驗結合，共同匯整成書。透過飲食、按摩、運動等方式，讓父母在家也能迅速緩解小兒的各種不適症狀。孩子身體健康，父母自然安心。
　　例如孩子嘔吐不止，可利用「生薑熱牛奶」來舒緩症狀；飲用「蔥白水」可提升免疫力，治療感冒、流鼻涕；塗抹「山茶油」可治療濕疹、尿布疹等。藉由生活中唾手可得的素材，就能發揮極佳的療效，父母，也能成為孩子最好的醫生。
　　透過各種老偏方的實踐，運用天然食材，輔以按摩、壓穴、運動等方法，治癒小兒疾病和疼痛，孩子便能健康無憂地成長。

【精選內文試閱】
【健胃整腸老偏方】
●山楂蘿蔔－健胃整腸助消化
◆症狀：積食、腹脹
◆老偏方：山楂25克，白蘿蔔50克切片，一起煎1小碗湯，1次服下，1天2次，對小孩消化不
　　　　　 良造成的積食有特效。

　　俗話說：「兒童不知飢飽」，意指孩子只管吃好吃的，根本不管自己吃撐了沒。每年節假日過後，來我門診看消化不良的孩子會明顯增多。
　　去年中秋節過後，有位媽媽帶著3歲的孩子來看病。這位媽媽說，孩子平時胃口很好，中秋節這幾天，家裡好吃的東西特別多，孩子一整天沒停過，吃了不少甜食，第2天就不愛吃東西，肚子總是脹脹的，愛哭鬧。
　　媽媽看孩子一整天不吃飯，強迫他吃，還沒吃完就吐了。這下可急壞媽媽了，趕緊帶孩子來看病。
　　仔細詢問後，得知孩子除了食慾不振外，還手足心熱、口乾、便祕，再看孩子舌苔黃膩，還能聞到呼出的口氣中有酸腐味，可以斷定是「積食」。
　　很多孩子由於年紀小，脾胃虛，節日吃太多零食很容易「積食」，或叫「積滯」。「積滯」是指小兒內傷乳食、停聚中焦、積而不化、氣滯不行所形成的1種胃腸病症。
　　以不思乳食，食而不化，腹部脹滿，噯氣酸腐，大便溏薄或祕結酸臭為特徵，俗稱「食積」、「食滯」，以脾胃素虛的嬰幼兒為多，相當於現代醫學的「嬰幼兒消化不良症」。
　　小孩積食的原因很多，如餵養不當、飢飽不調、愛吃油甜冷物，日久導致脾胃升降失調，形成積滯，出現腹脹、嘔吐、便祕等。日久化熱傷陰，可出現手足心熱、面部潮紅、盜汗等。
　　從現代醫學觀點分析，積滯是消化系統功能紊亂的綜合症。如果小兒飲食不規律，長期偏食，導致胃腸疲勞，消化液分泌失調，食慾不振，影響消化吸收。如果食物缺乏維生素B、纖維素、蛋白質等刺激，交感神經興奮增強，胃液分泌下降，胃腸蠕動緩慢，則會出現便祕，大便不能及時排出，引起自身中毒，出現噁心、嘔吐、食慾減退等症狀。
　　如果食物中糖類過多，胃部常有飽脹感，且胃受刺激又易引起乳酸發酵造成胃部發炎，出現疼痛、嘔吐，加重食慾不振。
　　一般臨床治療此病，許多醫生都會開大黃等中藥來攻積導滯，不過這位媽媽說，孩子從小不愛吃藥，稍微有點苦味，吃進去就會吐出來，誰都拿他沒辦法。既然如此，我建議她回去煮點「山楂白蘿蔔水」喝。
◆方法：山楂25克，白蘿蔔50克切片，一起煎1小碗湯，1次服下，1天2次。不能再為增加口
　　　　感而加糖。
　　山楂以果實作藥用，性微溫，味酸甘，入脾、胃、肝經，有消食健胃、活血化瘀、收斂止痢之功能，對痞滿吞酸、瀉痢腸風、小兒乳食停滯等均有療效，可說是消化不良，和缺少胃酸患者的理想食品。
　　現代藥理研究發現，山楂之所以能治療消化不良、腹瀉腹痛，主因含有抑制細菌、治療腹痛腹瀉成分。
　　山楂中的脂肪?可促進脂肪分解；山楂酸等可提高蛋白分解?的活性，有助消化作用；山楂煎劑和乙醇提取物對福氏痢疾桿菌、宋內氏痢疾桿菌、變形桿菌、大腸桿菌均有抗菌作用。
　　白蘿蔔是1種常見蔬菜，略帶辛辣味。中醫認為，白蘿蔔味辛甘，性涼，入肺胃經，是食療佳品，在臨床實踐中有一定的藥用價值，《本草綱目》稱之為「蔬中最有利者」。
　　現代研究認為，白蘿蔔含芥子油、澱粉?和粗纖維，具有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動，和止咳化痰的作用；白蘿蔔中的澱粉?能分解食物中的澱粉、脂肪，使之得到充分吸收。同時，極具消炎作用，而其辛辣成分可促胃液分泌，調整胃腸機能。
　　另外，白蘿蔔富含維生素C和微量元素鋅，有助增強機體免疫功能，提高抗病能力。
◆注意事項：吃白蘿蔔時不要吃滋補品，也忌與胡蘿蔔同食。前者主瀉，後者為補，兩同食
　　　　　　傷身。
◆貼心叮嚀：盡量讓孩子吃清淡食物，如粥類、蔬果等，少吃脂肪含量較多、糖果等食物，
　　　　　　以免加重病情。
　　另外，節假日應讓孩子定時定量進餐，在一日三餐中，肉類食品要適量，要少吃生冷、油膩、刺激性食物。飲食不當很容易造成急性腸胃炎，重者還會造成腸道黏膜壞死等。
　　過了幾天，孩子的媽帶孩子來復診，說服用了方子第2天就好轉，排出許多大便，肚子也沒那麼脹，開始吃少量食物。第3天，孩子就不再腹脹，有食慾，排便也恢復正常。
　　臨走時，這位媽媽又問，既然山楂、白蘿蔔對消化這麼有效，以後可不可以常吃，例如山楂片、山楂糕等作零食，好讓孩子吃更多飯。
　　我告訴它，有的東西適量吃是寶，吃多了就會出問題。山楂只消不補，脾胃虛弱、胃酸過多者不宜多食。
　　金元四大醫家之一朱震亨曾說：「山楂，大能克化飲食。若胃中無食積，脾虛不能運化，不思食者，多服之，反克伐脾胃生髮之氣也。」
　　因此，食用山楂也應有所節制，尤其是小孩不宜多吃，以免傷胃。
　　另外，白蘿蔔也不適合脾胃虛弱者，如大便稀、脾虛腹瀉者也應少吃。